吸乳器一次吸多久

【导读】休完产假,很多职场妈妈都要准备上班,但上班后就不能给宝宝直接喂奶,需要提前储好奶水,供宝宝喝。而储存奶水需要用到吸奶器,那么,吸奶器怎么用呢?吸奶器一次吸多久?吸奶器使用误区有哪些?一起来了解一下吧。

哺乳期使用吸奶器是很正常的现象,妈妈们不必感到害羞。如果妈妈们平时有事外出,可以把乳汁吸出,通过吸奶器储存起来,等宝宝饿时再喂给TA吃,这样即便妈妈不在身边,也能保证宝宝每日的喝奶量。那么妈妈使用吸奶器的频率以多少为宜?每次吸奶时间该怎么控制?

吸奶器分很多种,如电动吸奶器、手动吸奶器等。妈用妈在使时,应按照正确的方法操作,并注意使用时间。通常,使用电动吸奶器挤压乳房,每次使用时间不能超过5分钟,而使用手动吸奶器挤出乳汁,如要挤出60-125毫升乳汁,需要10分钟,但个人情况不同,具体所需时间也不一样。建议妈妈不要长时间使用吸奶器,以免造成乳房损伤,影响哺乳。

如果妈妈正在休产假,建议偶尔使用吸奶器,并以直接喂哺为主。如果妈妈开始上班了,那不妨每天使用吸奶器,上班可以每天挤2次奶,上午10点左右一次,下午3点左右一次,如果中午可以回家,那就亲自喂哺,如果中午不能回家,那就只能每次多挤一些奶量,保证自己不在的时候,宝宝仍然能喝到乳汁。

其实,使用吸奶器颇有好处。首先,它可以刺激乳汁分泌,增加奶量;其次,要是妈妈奶水不足,难以满足宝宝的日常需求,也可以通过这种方法来获得更多的奶水;再次,如果宝宝本身就不会吸吮妈妈乳头,可以使用吸奶器收集乳汁让宝宝吃到宝贵的母乳,并缓解胀奶给妈妈带来的疼痛感。最后,妈妈在生病期间,要暂停哺乳,但为了让乳房保持正常的乳汁分泌量,此时也可以用吸奶器辅助吸乳。

作为新妈妈,吸奶器的好处一定要了解,千万别轻信谣言,盲目认为使用吸奶器危害多。那使用吸奶器有什么好处呢?以下6大好处不容忽视:

1、帮助疏通乳腺,尽早开奶。妈妈刚生完宝宝,奶水不足,无法让宝宝及时吃到初乳,可以用吸奶器刺激乳房,帮助疏通乳腺。

2、清楚自身产奶量,可确定宝宝每顿吃奶量。如果直接哺乳,妈妈可能不了解宝宝每顿吃奶量,但要是将乳汁吸出,放在瓶中,可以充分了解,然后再根据宝宝情况喂奶,避免宝宝有时吃奶太饱、有时吃奶不足的情况出现。

3、避免宝宝对乳头过于依赖,减少后期断奶的难度。如果宝宝长期吸吮乳头,已形成习惯,且吸吮乳头时会突然睡着,容易出现咬伤妈妈乳头的情况发生,也容易出现后期断奶难的情况。所以,适当使用吸奶器,吸出乳汁喂给宝宝吃,能避免不良情况发生。

4、不易出现宝宝只吃到前奶而没有吃到后奶的现象。通常,前奶比较清,营养物质含量少,而后奶比较浓,营养物质丰富。使用吸奶器,能将乳汁吸出后,调匀再给宝宝吃,保证宝宝营养摄入充足。

5、不需要随时随地喂宝宝,避免妈妈用同一姿势喂养引发腰酸腿疼感。妈妈平时很多事情要忙,无法长时间呆在宝宝身边,或者本身患有腰腿疾病,不能长时间保持同一姿势,可以用吸奶器将乳汁吸出,给宝宝吃。

6、使用吸奶器几乎每次都能吸空乳房,避免涨奶给妈妈带来的痛苦。但要是直接让宝宝吸吮乳头,很多宝宝都会中途停止吸奶,无法判断乳房是否吸空。

吸乳器是用于挤出积聚在乳腺里的母乳的工具,使用时要掌握正确的方法,千万不要陷入使用误区。那哪些误区,妈妈们要避开呢?以下三大误区速mark:

误区一:因怕痛用吸奶器代替宝宝吸吮

刚开始给宝宝哺乳时,很多妈妈都会出现乳头疼痛的感觉,但这是正常的,如果妈妈因为这样就放弃哺乳,直接用吸奶器吸乳汁,倒在奶瓶中喂给宝宝吃,可能会使宝宝产生乳头错觉,建议妈妈们能不用吸乳器尽量就不要用。

误区二:吸奶器吸不出以为没奶

妈妈的乳房就像仓库,奶汁积聚在乳房内,通过乳腺被运送到乳窦,然后被吸出,如果使用吸奶器,发现吸了少许就吸不出奶,并不表明妈妈没奶水,原因可能在于妈妈乳腺不通畅,内部形成奶块,所以,要通乳腺。

误区三:奶过多不懂用吸奶器吸出

部分妈妈奶水特别多,每次宝宝都吃不完,但自己又不懂得用吸奶器吸出多余的乳汁,由此引发乳腺堵塞的情况。建议妈妈了解清楚自身奶量,在恰当时机将多余的乳汁吸出,避免乳汁长时间堵塞在乳腺管内,滋生细菌,引发疾病。

吸奶器正确使用方法是什么?很多新妈妈都并不了解。为解除妈妈们的疑惑,妈网特意分享吸奶器的使用步骤给妈妈们,希望有帮助。

步骤一:放松乳房

在开始吸奶前,轻揉乳头,按摩双侧乳房,促使乳腺扩张,为乳汁能顺利吸出做好准备。按摩时,可在脑海中想象宝宝可爱的模样,以让身心放松。

步骤二:使用吸奶器吸奶

妈妈根据自身情况选择合适的姿势使用吸奶器,一般先将漏斗放在乳晕上,然后手动操作,将乳汁吸出,注意当乳房有疼痛感或者已吸不出奶时,就不要继续吸奶,以免损伤乳房。

步骤三:吸奶完毕后处理事项

吸完奶,马上将装有乳汁的瓶子放进冰箱中冷藏,并用热水浸泡吸奶器或者直接清洗干净后用微波炉进行消毒。另外,妈妈也要护理好乳房,使用防溢乳垫保持乳房的干净清爽。

相信许多新晋妈妈都会有这样一个难题,就是使用吸乳器用手动好还是电动好?如果妈妈们感到很纠结,不妨先看看手动吸奶器和电动吸奶器的优缺点,再进行选择:

手动吸奶器优缺点

优点:具有一定吸力,全程手动操作,可以随意控制吸奶力度和速度,随时开始和停止,能做到随心所欲地吸奶,而且在没有电的情况下也能使用,对乳房刺激性小,使用时乳头没有疼痛感。另外,价格适中,相比电动吸奶器,更有优势,适合经济型妈妈选购。

缺点:手动吸奶器需要花费一定的时间和力气,如果妈妈比较忙,力气小,奶量不足,吸取过程可能比较困难。而且,吸奶时,乳汁可能会洒在吸乳器上,相比电动吸乳器,清洗难度高,体积也比较大,携带外出不方便。

电动吸奶器优缺点

优点:全程自动操作,吸力大小能自动调节,和宝宝吸奶力度差不多,不会损伤乳房,而且体积小巧,使用方便,省时省力省心,彻底解放双手,外出携带方便。相比手动吸奶器,性价比更高,但价格也较贵。

缺点:需要电力支持,在停电的状况下不能使用,另外,在使用过程中,会有噪音发出,易影响妈妈的吸奶心情。

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